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气功养生法 练气功出偏的六大原因

时间:2016-03-19 22:30:17 编辑:飞飞 依依养生网 — [气功]

  气功是需要静心静气来修炼的,一定要保证环境的安静,才会使自己进入状态。一旦练习不安心就会出现一些偏差,那么到底引起练功出偏差的原因有哪些呢?

  练气功

  练气功出偏的六大原因

  1、违反练功规定

  有些功法不能几种同练,因为信息高的功法之间信息不同会产生较大的反应。有些练功者认为所练功法越多越好,因而不分青红皂白,将几种功同练,也有的早上练一种,晚上练另一种;或半不同功法中的特点硬拼凑在一起练。

  2、练功时意念太执着,不自然

  练气功的目的不外乎健康、长寿和开发智力、出功能四种。要达到这四种中的任何一种目的都要首先练得自身体内的经络畅通、气机升降平衡、气血运行正常等等,从而达到体内“阴平阳秘,精神乃治”。所以人练功最好的状态是要达到婴儿在母体内那种先天的、自然的、没有七情、六淫干扰的平衡状态。如果练功的意念太重、太死,破坏了人体原有的“自然平衡”,就会产生一定症状,就会引起练功出偏。

  3、练功中受惊吓

  练气功最安静的时候也是最怕受惊吓的时候。因为人在似睡非睡半睡眠状态时体内比平常更接近阴阳平衡,如果突然受惊吓打破了体内阴阳的平衡,人就会感到不适应。《内经·素问》中说:“惊则气乱”、“巩则气下”;突然受惊会使心无所倚,神无所归,虑无所定,因而感到惊慌失措,心悸恍惚。

  恐惧过度会使肾气不固,气泄以下,因而会产生二便失禁,腰酸腿软,遗精等现象。如果受惊吓之后这些症状长久不消失,继续练气功又无效,这就可能提出偏了。

气功养生法 练气功出偏的六大原因

 

  4、精神受刺激

  练功的人在大气、大怒之后,或精神受刺激、或长期精神郁闷、或原来有精神病的人练功往往容易出偏。因为按照中医理论肝在志为怒,大怒则伤肝。肝在五脏之中是主疏泄的,肝伤则疏泄失调,气机不畅,清气不升,浊气不降,就会产生气郁、气滞、气逆。

  5、练气功的环境不好

  练气功的人在不清洁、不安静的地方练功受了环境的影响也有时会产生出偏,因此练功时要注意选好练功场地。不要随便找一个地方就练,因为有些地方表面不脏但地气不清、阴气(如潮湿、污秽之气)过重,在这样的地方练功之后就容易头晕或产生不良幻觉。如在空气污染、噪音严重的厂房里,坟地边,臭水坑旁,沼泽地或其它有浊物、浊气之处练功,也有可能出偏。

  6、功德不够,心理状态不健康

  练气功出偏的人当中有相当一部分是由于他们本身的功德不够,思想上有邪念引起出偏的。

  上述是练习气功引起偏差的六大原因,不知道练习气功的朋友是否也注意到了呢?那么小编想要为大家推荐健身气功的一些练习方法,学习一下。

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